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急に腰が痛くなりました・創刊号

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質問:急に腰が痛くなりました。
   こういうときはどうしたらいいの?
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急に腰が痛くなると大変ですね。

ぎっくり腰では「あ!」と言ったまま本当に動けなくなることがあ
ります。


まず、無理に動いたりしないということが大切です。

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